individuelles - flexibles 1:1 Training 

• bei dir zuhause, draußen, online oder im Studio
• flexible Trainingszeiten

Ernährungsanalyse

• Analyse des Ist-Zustands
• Bestimmung des Leistungsumsatzes
• Erarbeitung meines Ernährungskonzeptes

Ernährungsplanung

• flexible dieting nach Kalorien- und Makronährstoffvorgaben
• fester Ernährungsplan

COMING SOON